Le TDAH n'est pas un manque de volonté.
C’est un fonctionnement neurobiologique qui nécessite une organisation adaptée.
Le sport devient un véritable laboratoire d’intégration où le corps et le cerveau atypique apprennent progressivement à : Comprendre → Réguler → Stabiliser → Structurer → Transférer → Consolider
Ma démarche ne cherche pas à corriger le TDAH. Elle vise à organiser le fonctionnement du cerveau afin d’en faire une force structurée et durable dans la vie quotidienne.
Le TDAH mal organisé épuise.
Le TDAH structuré devient stratégique.
Programme TDAH & SANTÉ GLOBALE
Basé sur la
Méthode d'Intégration Fonctionnelle du TDAH
Claudine Dumas
Kinésiogue (M.Sc) - Coach TDAH
Psychologie sportive - spécialisation en santé globale.
Bienvenue ! Ma mission est d’aider les personnes vivant avec un TDAH à mieux comprendre leur fonctionnement et à transformer leurs défis en stratégies concrètes pour organiser leur quotidien grâce à une approche en santé globale.